Meble kuchenne

Programowanie, blog Robert Gawron blog. Dużo materiały na temat programowania, bezpieczeństwa, hacking, sieci komputerowe. Linuks, bash, języki programowania. C, C++, Java, bash, do tego php, perl, ruby. Opisy aplikacji, porady, newsy. Przemyślenia, blog Roberta Gawrona. Strona ta posiada info o wielu jeżykach i technologiach, autor gawron blog. Programowanie, blog, bezpieczeństwo. Sieci komputerowe, linuks, materiały o C, php, C++, tworzeniu stron internetowych,. Porady i newsy. Robert Gawron jako autor tego bloga.

Serdecznie zapraszamy na kolejne, cykliczne warsztaty masaży z Azji
południowo-wschodniej, prowadzone przez Kanya Krongboon z Bangkoku:

Wielkanocny retreat w Kampinosie
- kurs masażu tajskiego 21-24.03.2008 1000zl

Pozostałe kursy odbędą się w Szczecinie

- tajski masaż stemplami ziołowymi : 5-6.04.2008 400 zł
- kurs masażu tajskiego 12-13 i 19-20.04.2008 800zł
- tajski masaż stóp : 26-27.04.2008 - 400 zł
- masaż indonezyjski : 10-11 i 17-18.05.2008 800 zł
- zaawansowany kurs masażu tajskiego 31-1.06 i 7-8.06.2008 800zł

Również - Majówka z jogicznym masażem tajskim 1-4.05.2008 1000zł, okolice Szczecina

Wstępnie zarezerwowaliśmy już ośrodek w Puszczy Kampinoskiej na ‘Wakacje z masażem tajskim’, dla tych, którzy nie mają czasu w czasie roku szkolnego i chcieliby przyjemnie i pożytecznie spędzic wakacje na łonie natury:

- 22-25.05 Zielone Swiątki z Masażem Tajskim 1000zł
- 11-15.08 kurs wprowadzający Masażu Tajskiego 1000zł
- 16-19.08 kurs zaawansowany Masażu Tajskiego 1000zł

Prowadząca : Kanya Krongboon - nauczycielka Tajskiego Masażu.
Skończyła w Bangkoku uznane kursy dla masażystów i nauczycieli, a
następnie pracowała przez 10 lat ucząc tajników tradycyjnego masażu
tajskiego.

http://massagethai.info
info@therapeuticmassage.info
0513-973-161 (wyslij sms, bo jestesmy za granica - oddzwonimy natychmiast)

RETREAT Z JOGA MASAZEM - KURSY MASAZU TAJSKIEGO KAMPINOS k WARSZAWA
http://masaztajskiwarszawakursy.googlepages.com

Kursy odbywają się latem i trwają 30h, są połączone z wypoczynkiem,
socjalizowaniem się, a również degustacją tajskiego jedzenia. Dla
chętnych również nisko płatne zabiegi masażu.

Najbliższy turnus, weekendowy, Wielkanoc 21-24.03.2008 (od wielkiego piątku do lanego
poniedziałku).

Kursy są tańsze od innych kursów organizowanych do tej
pory w Warszawie czy innych miejscach - i bardziej dostępne dla
uczniów/studentów masazu i fizjoterapii. Jakkolwiek, kursy są otwarte
również dla amatorów masażu, a nawet dzieci/młodzieży z opiekunem.

Szkolenia odbywają się w gospodarstwie agroturystycznym w Puszczy
Kampinoskiej w gminie Leszno, przy trasie 580 (Warszawa - Sochaczew) i
579 (Blonie - Nowy Dwor Mazowiecki) zaledwie 33 km od centrum
Warszawy. Do dyspozycji gości jest 5 pokoi w domu gospodarzy oraz 2
pokoje z aneksem wypoczynkowo-kuchennym w oddzielnym domku.

Dojazd do Leszna autobusem podmiejskim 719 z pętli Osiedle Górczewska
na ul Górczewskiej róg ul Lazurowej - autobusy odjeżdzają co 20 minut
i przejazd trwa 35 minut. Minibusy w dni powszednie co kilkanaście
minut z ul Górczewskiej rog Lazurowej. PKP z dworca Warszawa
śródmieście (przy Centralnym) i Zachodnia do Błonia (kierunek
Sochaczew, Łowicz) okolo 35 minut. Również autobusy PKS z Nowego Dworu
Mazowieckiego i Grodziska Mazowieckiego. Z przystanku czy ze stacji
zabiorą gospodarze.

Koszt 1000zl, 1800zl/2 osoby, 2550zl/3osoby - mieszkanie w pokojach 1,
2, 3 lub 6 osobowych. Sniadania, gorący ryż przez całą dobę i napoje
włączone w cenę kursu - obiadokolacje u gospodarzy 20zł (potrzeba
minimum 10 osob do stolu). W innym wypadku okoliczne jadłodajnie albo
dostęp do domowej kuchni i przygotowywanie posilkow samemu.

Można dojeżdżać - 900zl, 1600zl/2 osoby, 2250zl/3 osoby. Samochodem z
Centrum Warszawy zabiera 30 minut, gaz do dechy. Albo swoja przyczepa
kempingowa czy namiot w ogrodzie 10zł od osoby.

Osoby towarzyszące 400zł (mogą być modelami do masażu - królikami
doświadczalnymi dla uczniów). Dzieci/młodzież na kurs 350zł lub 100zł
jako osoby towarzyszące.

Zajęcia: pierwszy dzien 12:00 do 20:00, kolejne dni 9:00 do 18:00,
ostatni dzien 9:00 - 16:00.

Czekam na depozyt 150zł/kursant i 50zł/dziecko/osoba towarzysząca.

Mam również plakat A4 do wydruku i powieszeniu na tablicy ogłoszeń,
wysyłki listowej, faksowej, mailowej itd. Treść tego plakatu można
łatwo zmieniać, wstawiając tam np swoje dane kontaktowe - możesz w ten
sposób znaleźć inne osoby zainteresowane kursem ze swego najbliższego
środowiska.
======================================== =========

Masaż tajski jest jedną z czterech gałęzi tradycyjnej
medycyny Tajów. Reprezentuje jedyny w swoim rodzaju
styl terapii orientalnej opartej na zasadach
współczucia.
Twórcą masażu jest Jivak Kumarbhaccha. Jego podstawy
zostały stworzone 2500 lat temu w Indiach, na bazie
Ayurwedy oraz technik Jogi. Przez lata rozwijał się i
był praktykowany przez mnichów w tajlandzkich w
świątyniach.

W masażu tym dokonuje się synteza wielu technik
naciskania ciałem, refleksologii, pracy z kanałami
energetycznymi i z krwiobiegiem, rozciągania oraz jogi
i medytacji w związku z czym praktykujący go terapeuci
wykorzystują więcej elementów własnego ciała niż w
jakimkolwiek innym stylu leczniczej manipulacji. Jest
to zabieg suchy (bez oliwy) wykonywany przez cienkie
luźne ubranie na macie rozłożonej na podłodze, z
dostateczną ilością miejsca wokół niej co umożliwia
terapeucie swobodne przenoszenie środka ciężkości
własnego ciała w różne położenia wokół pacjenta i nad
nim. Łączy on w sobie bardzo powolne i rytmiczne
uciskanie mięśni w celu ich rozluźnienia, a następnie
ich rozciąganie w celu zwiększenia zakresu ruchów.

Masażysta masuje nie tylko dłońmi, ale również
przedramionami, łokciami, stopami i kolanami,
układając ciało osoby masowanej w wybranej pozycji
Hatha Jogi dlatego zwany jest czasami Jogą dla
Leniwych. Osoba poddawana zabiegowi przyjmuje przy tym
wiele różnych pozycji wywodzących się z pięciu
zasadniczych postaw - leżenia tyłem, przodem i na boku
oraz postaw odwróconej i siedzącej.

Dzięki temu niezwykłemu połączeniu, masaż w sposób
holistyczny poprawia kondycje fizyczną, duchową i
intelektualną, przynosi fizyczne i psychiczne
zrelaksowanie, wzrost sił witalnych oraz odczucie
równowagi duchowej. Jednocześnie dzięki bardzo
powolnemu medytatywnemu wykonywaniu jest bardzo
głęboko relaksujący, rozciąga ciało, rozluźnia i
uwalnia napięcia.

Masaż Tajski cieszy się ogromną popularnością na całym
świecie, w Polsce jest nową ciekawą propozycją.
Stanowi alternatywę dla osób które nie mogą wykonywać
ćwiczeń jogi. Na Zachodzie wielu nauczycieli jogi uczy
się tajskiego masażu, ponieważ jego techniki pozwalają
im na wzbogacenie swojego warsztatu, szczególnie w
pracy z indywidualnymi klientami.

==============
Jestem terapeutką i nauczycielką jogicznego masażu
tajskiego, indonezyjskiego, tajskiego masażu stóp i
tajskiego masażu ziołowego z kilkunastoletnim
doświadczeniem. Wykonałam grubo ponad dziesięć tysięcy
zabiegów, każdy trwający co najmniej godzine i
wyszkoliłam w trybie indywidualnym w Tajlandii i
Wielkiej Brytanii ponad 500 masażystów, jak również
ponad setkę na kursach publicznych i prywatnych w
Polsce.

Jestem jedyną nauczycielką masażu tajskiego,
indonezyjskiego, tajskiego masażu stóp i tajskiego
masażu ziołowego w Polsce.

Wykonuję również zabiegi indywidualne w Warszawie i
Londynie.

Do tej pory pracowałam w szkole masażu na
Czerniakowie, w ośrodku sportowym na Powiślu, w
Riverview Wellness Centre w hotelu Intercontinental, w
Spa Celebrity, w Płockiej Akademii Jogi, w gabinecie
masażu tajskiego na Ursynowie. Nadal pracuje w
gabinetach odnowy biologicznej w Wilanowie, na
Mokotowie (ul. Puławska) i w środmieściu (ul. Wilcza).

Oto co o mnie i o moich kursach powiedzieli uczestnicy
kursów:

**
Robert, Krynica Zdrój:
Kurs bardzo milo wspominam. Był dla mnie naprawde
interesujący a całość odbywała się bardzo luźno i w
miłej atmosferze. Grupa która brała udzial w tym
kursie była bardzo zgrana i nadal mam do nich kontakt
telefoniczny. Czulem się bardzo na luzie w
towarzystwie nauczyciela i sam stwierdzam, że odczułem
na wlasnym ciele, iż technika tego masażu pozytywnie
wpłynęła na samopoczucie i kondycję fizyczną całego
organizmu. PS Jurek obronił pracę magisterską i jest
już dyplomowanym fizjoterapeutą. Wysyłam wam kilka
fotek z kursu Masażu Tajskiego. Pozdrawiam gorąco .

*****
Gosia, kurs masażu Krynica Zdrój:

Mieszkam w Zielonej Gorze to mała miejscowość i trochę
trudno mi w promowaniu tego masażu, ale się nie
poddaje. Lubię robić ten masaż i cieszy mnie radość i
zadowolenie w oczach moich pacjentów. Moi pacjenci to
ludzie praktykujący jogę. Po masażach dużo łatwiej im
praktykować jogę. Bardzo chciałabym nauczyć się wiecej
masaży, które robi Kania. Ale Wy jesteście albo w
Krynicy albo w Warszawie. Może byśmy pomyśleli na
organizowaniu takich szkoleń w Zielonej Gorze. Tu na
zachodzie Polski brakuje takich szkoleń. Pozdrawiam
gorąco od siebie i od Romki (była ze mną na kursie)

***
Mariusz:
Aloha Nui
Miałem okazje spotkać Kanie na kursie masażu Tajskiego
w Szczecinie zorganizowanego przez Darka Witkowskiego.

Nazywam się Ziemann moje imię Mariusz. Interesuje sie
masażami od 4 lat. Jestem po kursie masażu Mauri, Lomi
Lomi i klasycznego. Masuje u siebie w domu lub u
klineta jeżeli jest taka potrzeba. Jeżeli chodzi o
masaż Tajski mam 3 osoby, które masuje stosunkowo
regularnie i z bardzo pozytywnym efektem.

******
Pelagia ewakasprzak at yahoo.com:

Mam na imię Pola. Mam 23 lata. Jestem po 2-letniej
szkole masażu z elementami rehabilitacji. Masaż jest
moją pasją, a masaże dalekiego wschodu
zainteresowaniem, których tajniki ciągle zgłębiam.

My name is Pola. I am 23. I finished course of massage
with elements of rehabilitation (2 years). Massage is
my passion. Especially, I am interested in Asian
massages and I am trying to explore them and get more
knowledge and practice about them.
****
Joanna:
Brałam udział w kursie prowadzonym przez Kania w maju
w Szczecinie. Kania zaraziła mnie swoim entuzjazmem i
wiarą i radością.

Od pierwszego weekendu kursu praktykowałam regularnie
masaż tajski na wszystkich znajomych. Od lipca
wykonuje masaż już zarobkowo. Mam pierwszych klientów,
bardzo zadowolonych. Masaż tajski wykonuję w
Szczecinie i okolicach, u klienta.

W ten weekend Kania znowu bedzie w Szczecinie. Cieszę
się ogromnie na to spotkanie.

http://masaztajskiwarszawakursy.googlepages.com

Ewa Sonnet jest w tym momencie 22-dwu letnią fotomodelką topless oraz wokalistką. Swoją karierę zaczęła od pozowania. Początek w tej dziedzinie miała niejako ułatwiony we względu na swą niespotykaną urodę, piękną figurę oraz oczywiście ze względu na swój aktualnie najsłynniejszy w Polsce biust, który rzeczywiście potrafi wprowadzić w zdumienie każdego mężczyznę.

Ewa przeprowadziła parę sesji zdjęciowych w znanym magazynie dla mężczyzn CKM oraz współpracuje z agencją fotomodelek topless Busty Poland. W sieci pod hasłem np. ewa sonnet filmy, jesteśmy w stanie jednak odnalźć wiele amatorskich zdjęć oraz nagrań wideo, w których Ewa pokazuje niemal wszystko co ma najlepsze.

Ostanio widujemy Ewę w internecie jak i w starych mediach jako piosenkarkę. Na swoim koncie Ewa Sonnet posiada już (prawie) dwie studyjne płyty. Pierwsza, została nagrana w wyniku współpracy z wokalistą grupy Varius Manx Robertem Jansonem, Nielegalna, nagrana w łódzkim studiu. Miksowaniem nagrań zajął się Prince Charles Alexander, który wcześniej współpracował między innymi z Jennifer Lopez. Druga płyta Hypnotiq jest teraz w trakcie tworzenia, a udział w projekcie biorą Tommy Ekman, Jud Friedman oraz Matt Noble.

W necie oraz też na naszej nieoficjalnej stronie Ewy odnajdziecie gorące plotki i informacje z życia modelki, jak i tapety oraz nagrania wideo. Ewa Sonnet zdjęcia - taki dział także istnieje i na pewno, zadowoli on każde męskie oko

O czym się dużo mówi, to się staje modne. Jeśli na każdym kroku słyszymy przewijający się wciąż ten sam temat, mimowolnie zaczynamy się nim interesować. I jest to bardzo pozytywne zjawisko. Dzieje się tak również w tematach dotyczących różnych dziedzin sportu. Ostatnio na przykład coraz więcej mówi się o wyścigach samochodowych, Ferrari, BMW Sauber i wszystkim, co można powiązać z rywalizacją i prędkością na torze wyścigowym. Niewątpliwie przyczynił się do tego Robert Kubica, plasując się na wysokich lokatach w licznych konkursach. Zupełnie jak skoki narciarskie zostały wypromowane przez Adama Małysza, tak formuła 1 - przez Roberta. Wynikami rywalizacji interesują się właściwie wszyscy, w końcu nie można przejść obok nich obojętnie, skoro tak o nich głośno. Coraz więcej ludzi przyciąga też kibicowanie na żywo, nie tylko w bezpośredniej relacji telewizyjnej, ale również będąc świadkiem na samych zawodach. Wszystkich pozostałych cieszą polskie flagi wzdłuż toru wyścigowego. Miejmy nadzieję, że sukcesy naszego rodaka pociągną kolejne pokolenia do podejmowania prób w jeździe samochodem nie tylko po ulicach miasta; sukcesów nigdy za wiele. Mimo że wcześniej ów sport był niejako zarezerwowany dla nielicznych, a dla mas - raczej obcy, dziś F1 staje się tematem nr 1 (ach ta jedynka!).
Od kiedy Robert Kubica odnosi znaczne sukcesy w wyścigach F1, znacznie więcej osób interesuje się owym sportem. Jego historia natomiast sięga końca XIX wieku, kiedy możemy już mówić o zaczątkach obecnych zawodów. Nie wyglądały one jednak tak jak te organizowane dzisiaj. Przede wszystkim nie istniało sprecyzowanie co do wyglądu i budowy samochodu; dopiero na początku XX wieku ustalono kryteria. Pierwsze wyścigi odbywały się w Europie, później rozprzestrzeniły się na inne kontynenty. Dzisiejsze wyścigi (grand prix) odbywają się po uprzednich eliminacjach; drogę wyznaczają wydzielone ulice lub tzw. tory nie uliczne. Na konkursy chętnie przychodzą tłumy kibiców, inni oglądają relacje w telewizji, a przynajmniej śledzą wyniki. Wprawdzie do niedawna jeszcze sport ten nie cieszył się w Polsce dużym zainteresowaniem, jednak od pewnego czasu coraz więcej się o nim mówi i nikogo nie dziwią już takie pojęcia jak formuła 1, Ferrari czy BMW Sauber. Wyścigi samochodowe przyciągnęły szerokie grono kibiców, niewątpliwie są teraz w modzie; oby nie przeminął ani ów trend, ani dobre wyniki polskich kierowców.
Na czym polega fenomen wyścigów samochodowych? Formuła 1, szybkie gabloty, adrenalina, dźwięk szybkości, zapach rozgrzanych opon - i we wszystkich rodzi się duch sportu. Początki tej dyscypliny sportowej sięgają nie aż tak dawnych czasów, bo XIX wieku, kiedy to we Francji zorganizowano pierwsze zawody. Początkowo ich obraz kreował się nieco inaczej niż obecnie, wiele zasad zostało od tamtych czasów zmienionych; jak chociażby sprawa samych samochodów, dopiero na początku XX wieku sprecyzowano, jak mają one wyglądać, jak być zbudowane itd. Ponieważ sprzęt motoryzacyjny to w tym sporcie podstawa, zrobiło się głośno o takich firmach jak Ferrari czy BMW Sauber, które niewątpliwie w pewien sposób mogły się rozwinąć i zyskać na popularności, dzięki właśnie zawodom. Same wyścigi od początku w szybkim tempie zyskiwał coraz to nowych zwolenników: narodził się w Europie, a wkrótce rozprzestrzenił się na inne kontynenty.
W naszym kraju jeszcze do niedawna o wyścigach samochodowych nie mówiło się dużo (mało w porównaniu z piłką nożną czy skokami narciarskimi, szczególnie w ciągu kilku ostatnich lat). Być może teraz przyszedł czas na Formuła 1 – coraz więcej się o tym mówi. Jest w tym zasługa polskiego kierowcy, jego osiągnięć i wyników; od kiedy Robert Kubica zajmuje wysokie lokaty w wyścigach, bacznie obserwujemy, co dzieje się na torach wyścigowych i śledzimy rankingi.

Co roku na wiosnę Poznań przepełniony jest osobami z różnych regionów Polski, obcokrajowcami z rozmaitych zakątków świata. Są to fachowcy, którzy odwiedzają w kwietniu to miasto, by uczestniczyć w niepowtarzalnym wydarzeniu i podzielić się posiadaną przez siebie wiedzą oraz zobaczyć Mistrzostwa Polski�we wbijaniu gwoździ.
Okazją do tego stały się Międzynarodowe Targi Maszyn i Narzędzi dla Przemysłu Drzewnego i Meblarskiego DREMA. Na targach tych, specjaliści z branży drzewnej i meblarskiej mają przyjemność zaprezentować swoją ofertę całemu światu, co zapewnia właśnie międzynarodowy charakter tego spotkania. W 2007 roku najwięcej zagranicznych wystawców pochodziło z Niemiec, Włoch, Hiszpanii, Austrii i Danii. Łączna ilość wystawców przekroczyła liczbę 460.
Zgłaszane na imprezie nowości produktowe bardzo często mają swoją premierę światową właśnie w Poznaniu. Niektóre z nich uhonorowano nawet Złotym Medalem Międzynarodowych Targów Poznańskich. Są to głównie maszyny,dupeczki urządzenia oraz narzędzia do obróbki drewna dla małych i dużych firm; wśród nich:frezerki, szlifierki, strugarki czterostronne czy też pilarki do drewna ( w tym roku zwyciężyła jedno tarczowa pilarka rozdzielcza FLS 170).
Czynniki przyciągające inwestorów z Polski i zagranicy są różnorodne. Zainteresowanie targami nie wynika jedynie z bogatej oferty rozwiązań racjonalnego gospodarowania surowcem drzewnym. Jak co roku atrakcją okazuje się bogaty program imprez towarzyszących. Tym razem ogromną popularnością cieszyła się tzw. Fabryka Mebli dupy na żywo. Dzięki niej zwiedzający mieli możliwość przyjrzenia się z bliska działaniu ciągów technologicznych do produkcji modelu biurka i regału. Ciekawym źródłem wiedzy były też:dupcie `Wystawa Zabytkowych Maszyn i Narzędzi Stolarskich`, ekspozycja filatelistyczna `Drewno w Znaczku` i wystawa laureatów konkursu `Wyczarowane z Drewna`.
DREMA przyciąga również media i znane osobistości ze świata polityki oraz przemysłu. Przyczyniła się do tego inicjatywa zorganizowania na targach I. Forum Gospodarczego Przemysłu Drzewnego i Meblarskiego Polwood 2007. W dyskusji na temat spraw kluczowych dla branży uczestniczyli m.in. Jacek Łapiński (Ministerstwo Gospodarki), Robert Barnden z PricewaterhouseCoopers (szef zespołu zajmującego się przemysłem drzewnym i papierniczym) oraz senior advisor z firmy IKEA Hakan Person.

Międzynarodowe targi w Poznaniu zwane są również targami dobrych kontraktów.